ComoEmagrecer.org » açaí http://www.comoemagrecer.org Emagreça rápido, da forma correta e saudável. Tue, 05 Apr 2011 18:44:05 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Perca Peso com Açaí http://www.comoemagrecer.org/perca-peso-com-acai/ http://www.comoemagrecer.org/perca-peso-com-acai/#comments Fri, 06 Nov 2009 18:47:33 +0000 admin http://www.comoemagrecer.org/?p=30 Açaí contém uma quantia considerável de antioxidants. É estimado que ela contém até 10 vezes mais antioxidantes que as uvas. Os antioxidantes ajudam no envelhecimento e na prevervação dos músculos.

Açaí e Perda de Peso

Além de seus benefícios para a saúde o açaí pode ser usado na perda de peso. O principal benefício do açaí na perda de peso é a a sua capacidade de diminuir os níveis de glucose no sangue, fazendo com que o seu apetite diminua, consequentemente você comerá menos.

O açaí contem uma substância chamada ciadina. Que é uma substância que o corpo usa para regular reservas de gordura, comendo açaí você faz o seu corpo armazenar menos gordura. Foi provado que o açaí também aumenta o metabolismo, um metabolismo mais rápido faz o seu corpo queimar mais gorduras. Esta fruta também é rica em fibras, o consumo de fibra nas refeições faz com que você fique satisfeito com mais facilidade, fazendo você comer menos que o normal.

Usar o açaí é uma maneira simples e gostosa de auxilar a perda de peso corporal. Tente você também!

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