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	<title>Comments for ComoEmagrecer.org</title>
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	<description>Emagreça rápido, da forma correta e saudável.</description>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by edivania</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-36</link>
		<dc:creator>edivania</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 23:13:48 +0000</pubDate>
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		<description>gostaria de saber como usar para emagrecer mande essa resposta estou espernndo obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostaria de saber como usar para emagrecer mande essa resposta estou espernndo obrigado.</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by vanusia</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-35</link>
		<dc:creator>vanusia</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 16:40:00 +0000</pubDate>
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		<description>Esse chá é otimo, eu já conseguir emagrecer 18 kg tendo ele com auxilio em minha dieta para emagrecer.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Esse chá é otimo, eu já conseguir emagrecer 18 kg tendo ele com auxilio em minha dieta para emagrecer.</p>
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		<title>Comment on Termogênicos e Queima de Gordura by Pedro Ferraz</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/termogenicos-e-queima-de-gordura/comment-page-1/#comment-34</link>
		<dc:creator>Pedro Ferraz</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 14:44:23 +0000</pubDate>
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		<description>Ótima opção em fase de  definição...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ótima opção em fase de  definição&#8230;</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by polyana</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-33</link>
		<dc:creator>polyana</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 01:48:59 +0000</pubDate>
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		<description>eu gostaria de saber como faço pra emagrecer eu tomava remedio que tinha muita cortizona agora nao consigo voltar o meu peço ideal que e 60 hoje estou com 82..por favor me ajudem o que devo tomar ..... bj obrigada....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>eu gostaria de saber como faço pra emagrecer eu tomava remedio que tinha muita cortizona agora nao consigo voltar o meu peço ideal que e 60 hoje estou com 82..por favor me ajudem o que devo tomar &#8230;.. bj obrigada&#8230;.</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by cida</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-31</link>
		<dc:creator>cida</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 12:40:33 +0000</pubDate>
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		<description>pra que serve o cha verde ele elimina medidas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>pra que serve o cha verde ele elimina medidas</p>
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	<item>
		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by ANA PAULA CARNEIRO SILVA</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-30</link>
		<dc:creator>ANA PAULA CARNEIRO SILVA</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Oct 2010 11:03:45 +0000</pubDate>
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		<description>gostei muito , das enformações sobre os beneficios do chá verde comecei a fazer uso do chá e com uma semana de uso já pude percerber os resultados , espero fazer uso por muito tempo. Mas tenho dúvidas! com o decorrer do tempo o chá não faz mau ao horganismo? Minha filha de 13 anos pode toma-lo? 
Aguardo respostas. ANA PAULA CARNEIRO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostei muito , das enformações sobre os beneficios do chá verde comecei a fazer uso do chá e com uma semana de uso já pude percerber os resultados , espero fazer uso por muito tempo. Mas tenho dúvidas! com o decorrer do tempo o chá não faz mau ao horganismo? Minha filha de 13 anos pode toma-lo?<br />
Aguardo respostas. ANA PAULA CARNEIRO</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by simone</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-29</link>
		<dc:creator>simone</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Sep 2010 04:12:42 +0000</pubDate>
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		<description>gostaria de saber se esmagrece mesmo.como devo usar</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostaria de saber se esmagrece mesmo.como devo usar</p>
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		<title>Comment on O que é metabolismo ? by glaucia lima</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/o-que-e-metabolismo/comment-page-1/#comment-28</link>
		<dc:creator>glaucia lima</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 12:52:39 +0000</pubDate>
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		<description>tomo cha de gengibre e limao com canela estou com 55kl que saber o que e motabolismo ligue para mim 34730656  obrigado</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tomo cha de gengibre e limao com canela estou com 55kl que saber o que e motabolismo ligue para mim 34730656  obrigado</p>
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		<title>Comment on Perca Peso com Açaí by Marisa</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/perca-peso-com-acai/comment-page-1/#comment-27</link>
		<dc:creator>Marisa</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 12:08:04 +0000</pubDate>
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		<description>Gostaria de saber como tomar as capsulas de açai Berry para emagrecer!!!

Obrigado pela ajuda</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gostaria de saber como tomar as capsulas de açai Berry para emagrecer!!!</p>
<p>Obrigado pela ajuda</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by joselia bueno</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-26</link>
		<dc:creator>joselia bueno</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 17:10:45 +0000</pubDate>
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		<description>gostaria de saber se o chá verde é bom para limpeza  do rosto e como devo usar?obrigado</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostaria de saber se o chá verde é bom para limpeza  do rosto e como devo usar?obrigado</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by joselia bueno</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-25</link>
		<dc:creator>joselia bueno</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Jan 2010 17:04:14 +0000</pubDate>
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		<description>gostaria de saber como é feito a limpeza facial e como deve ser feita ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostaria de saber como é feito a limpeza facial e como deve ser feita ?</p>
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		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by chagas</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-24</link>
		<dc:creator>chagas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 14:50:11 +0000</pubDate>
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		<description>gostaria de  sabe mas sobre os beneficios do cha verde</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostaria de  sabe mas sobre os beneficios do cha verde</p>
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	<item>
		<title>Comment on 5 Passos Básicos para Perder Peso by ANDRESSA</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/5-passos-basicos-para-perder-peso/comment-page-1/#comment-23</link>
		<dc:creator>ANDRESSA</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 22:36:13 +0000</pubDate>
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		<description>MUITO BOM ME DEU VONTADE DE PERDER PESO.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>MUITO BOM ME DEU VONTADE DE PERDER PESO.</p>
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	<item>
		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by Rosangela chaves</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-22</link>
		<dc:creator>Rosangela chaves</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 13:46:58 +0000</pubDate>
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		<description>Quero orientaçõe porque preciso emagrecer</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Quero orientaçõe porque preciso emagrecer</p>
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	<item>
		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by merilyn</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-21</link>
		<dc:creator>merilyn</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 12:03:58 +0000</pubDate>
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		<description>gostaria de saber se ele serve para trancar a mestruação e qual chá que eu possa beber para trancar ela casi i chá verde não faça nada fico grata se me manda resta ainda hoje.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostaria de saber se ele serve para trancar a mestruação e qual chá que eu possa beber para trancar ela casi i chá verde não faça nada fico grata se me manda resta ainda hoje.</p>
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		<title>Comment on 5 Passos Básicos para Perder Peso by emilia jose</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/5-passos-basicos-para-perder-peso/comment-page-1/#comment-20</link>
		<dc:creator>emilia jose</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 12:11:56 +0000</pubDate>
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		<description>gostava de saver mais sobre perdutos para perder a bariga</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gostava de saver mais sobre perdutos para perder a bariga</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on 5 Passos Básicos para Perder Peso by marcia</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/5-passos-basicos-para-perder-peso/comment-page-1/#comment-19</link>
		<dc:creator>marcia</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 13:48:20 +0000</pubDate>
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		<description>muito bom</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>muito bom</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Chá Verde &#8211; O que é e para que serve ? by denise</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/cha-verde-o-que-e-e-para-que-serve/comment-page-1/#comment-18</link>
		<dc:creator>denise</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2009 11:15:58 +0000</pubDate>
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		<description>quero saber que tem preblema de pressão pode tomar cha verde</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quero saber que tem preblema de pressão pode tomar cha verde</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Os Melhores Suplementos para Emagrecer by Gerson Nascimento</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/os-melhores-suplementos-para-emagrecer/comment-page-1/#comment-17</link>
		<dc:creator>Gerson Nascimento</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2009 17:04:33 +0000</pubDate>
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		<description>Bloqueadores de Cortisol.
Gostaria de entender algo : Eu tenho 46 anos, 1:74 alt. 82 kls e pratico musculação 5x por semana, óbvio que um grupo muscular apenas. Já treinei muito na década de 80. Parei por vários anos e retomei a pouco os treinos. Sempre fui super discliplinado quanto a alimentação, ao repouso, etc. Mas noto que agora, com todo este aparato de informações, suplementos, treinos específicos...estou engordando, mesmo treinando sério e pesado, me alimentando super bem, descansando o necessário e, suplementando corretamente. Aí fica minha pergunta : Eu poderia cortar os carbos e as gorduras durante o dia e consumir, no caso o carbo, antes e depois do treino ? Minhas gorduras são as boas, mono e poliinsaturadas, diga-se. Mas vejo que toda vez que me alimento de carbo, fico o bicho pra treinar, mas engordo a olho nú. Quando não como carbo, sinto que emagreço depois do descanso, mas o desânimo bate forte durante o treinamento. Eita dúvida cruel, estou tentando, nos erros e acertos, achar a melhor forma, mas está difícil. Sei que não existe fórmula mágica, mas alguém pode me dar uma sugestão ?
Abraços</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bloqueadores de Cortisol.<br />
Gostaria de entender algo : Eu tenho 46 anos, 1:74 alt. 82 kls e pratico musculação 5x por semana, óbvio que um grupo muscular apenas. Já treinei muito na década de 80. Parei por vários anos e retomei a pouco os treinos. Sempre fui super discliplinado quanto a alimentação, ao repouso, etc. Mas noto que agora, com todo este aparato de informações, suplementos, treinos específicos&#8230;estou engordando, mesmo treinando sério e pesado, me alimentando super bem, descansando o necessário e, suplementando corretamente. Aí fica minha pergunta : Eu poderia cortar os carbos e as gorduras durante o dia e consumir, no caso o carbo, antes e depois do treino ? Minhas gorduras são as boas, mono e poliinsaturadas, diga-se. Mas vejo que toda vez que me alimento de carbo, fico o bicho pra treinar, mas engordo a olho nú. Quando não como carbo, sinto que emagreço depois do descanso, mas o desânimo bate forte durante o treinamento. Eita dúvida cruel, estou tentando, nos erros e acertos, achar a melhor forma, mas está difícil. Sei que não existe fórmula mágica, mas alguém pode me dar uma sugestão ?<br />
Abraços</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comment on Aumente a Queima de Gordura de forma Natural by Driele</title>
		<link>http://www.comoemagrecer.org/aumente-a-queima-de-gordura-de-forma-natural/comment-page-1/#comment-16</link>
		<dc:creator>Driele</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 02:15:41 +0000</pubDate>
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		<description>Amei o artigo!
Realmente, muito interessante.
Quem diria que comendo corretamente, e varias vezes ao dia ajuda a perder peso!!
Com relação a musculação´para emagrecer eu tinha minhas dúvidas, através desse artigo estou convicta de que meu professor está certo.
;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amei o artigo!<br />
Realmente, muito interessante.<br />
Quem diria que comendo corretamente, e varias vezes ao dia ajuda a perder peso!!<br />
Com relação a musculação´para emagrecer eu tinha minhas dúvidas, através desse artigo estou convicta de que meu professor está certo.<br />
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